มีติดบ้านไว้รอดแน่! ปภ. แนะจัด "กระเป๋าต้องรอด" กฎเหล็ก 72 ชั่วโมง เช็กลิสต์ 6 หมวด 30 รายการ

30 ตุลาคม 2569 กองส่งเสริมการป้องกันสาธารณภัย ได้เปิดเผยวิธีจัด "กระเป๋าต้องรอด" พร้อมเน้นย้ำถึง "กฎเหล็ก 72 ชั่วโมง" ซึ่งระบุว่า ช่วงเวลา 3 วันแรกหลังจากเกิดภัยพิบัติ ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดต่อการรอดชีวิต เนื่องจากความช่วยเหลือจากภาครัฐอาจยังเข้าไม่ถึงพื้นที่ ประชาชนจึงจำเป็นต้อง "พึ่งพาตนเอง" ด้วยอาหาร น้ำดื่ม และอุปกรณ์ที่เพียงพอสำหรับตนเองและครอบครัว จนกว่าความช่วยเหลือจากภายนอกจะเดินทางมาถึง

 

แนะเตรียม 2 แบบ รองรับทั้งการอพยพด่วนและการติดอยู่ในบ้าน

 

เพื่อการรับมืออย่างครอบคลุม กองส่งเสริมการป้องกันสาธารณภัย ได้แนะนำให้จัดเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินออกเป็น 2 รูปแบบ ได้แก่

 

• 1.กระเป๋าต้องรอด (Emergency Go Bag): สำหรับใช้เมื่อต้องอพยพหนีออกจากพื้นที่เสี่ยงภัย เน้นความเบา หยิบแล้วพร้อมเดินทางได้ทันที บรรจุสิ่งของให้พอใช้ได้อย่างน้อย 24 ชั่วโมง โดยมีเกณฑ์ขั้นต่ำคือ น้ำดื่ม 3 ลิตร และอาหาร 3 มื้อ ต่อคน
• 2.ชุดเตรียมพร้อมในบ้าน (Disaster Supplies Kit): สำหรับใช้กรณีที่ต้องติดอยู่ในบ้านเพื่อรอคอยความช่วยเหลือ เก็บไว้เป็นคลังย่อยภายในบ้าน บรรจุสิ่งของให้พอใช้ได้อย่างน้อย 72 ชั่วโมง โดยมีเกณฑ์ขั้นต่ำคือ น้ำดื่ม 9 ลิตร และอาหาร 9 มื้อ ต่อคน

 

เจาะลึกของจำเป็น 6 หมวด รวม 30 รายการที่ต้องมี

 

สำหรับสิ่งของจำเป็นที่ต้องจัดเตรียมไว้ในกระเป๋าและชุดฉุกเฉิน แบ่งออกเป็น 6 หมวดหมู่ (รวม 30 รายการ) ประกอบด้วย

• หมวดที่ 1 ยาและสุขภาพ: ชุดปฐมพยาบาล, ยาสามัญประจำบ้าน, ยาประจำตัว และเอกสารประวัติการรักษา
• หมวดที่ 2 อาหารและน้ำ: น้ำดื่มสะอาด (3 ลิตร/คน/วัน), อาหารพร้อมทาน, ขนมให้พลังงาน รวมทั้งจัดเตรียมอาหารสำหรับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยในบ้าน
• หมวดที่ 3 อุปกรณ์สื่อสารและเครื่องมือ: โทรศัพท์มือถือพร้อมพาวเวอร์แบงก์, ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง, วิทยุทรานซิสเตอร์ (สำหรับติดตามข่าวสารเมื่อระบบอินเทอร์เน็ตล่ม), นกหวีดขอความช่วยเหลือ, เทียนไข, ไฟแช็ก, สมุด, ปากกา, มีดพก, กรรไกร, เชือก และเทป
• หมวดที่ 4 เงินและเอกสาร: เงินสดแบงก์ย่อย, สำเนาบัตรประชาชน, สำเนาทะเบียนบ้าน, บัตรประกันสุขภาพ, ใบขับขี่, สมุดบัญชี, โฉนดที่ดิน และกุญแจสำรองบ้านหรือรถยนต์ โดยต้องใส่ถุงซิปล็อกกันน้ำไว้ทุกครั้ง
• หมวดที่ 5 สุขอนามัยส่วนบุคคล: ทิชชูเปียกและทิชชูแห้ง, แปรงสีฟัน, ยาสีฟัน, อุปกรณ์อาบน้ำ, ถุงขยะ และถุงซิป
• หมวดที่ 6 เสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่ม: เสื้อผ้าสำรอง, เสื้อกันฝน, หมวก, ผ้าห่ม หรือถุงนอน

 

ย้ำ 3 ขั้นตอนดูแล “จัด-ตรวจ-หมุนเวียน” ไม่ใช่จัดครั้งเดียวแล้วลืม

 

กองส่งเสริมการป้องกันสาธารณภัย ระบุทิ้งท้ายว่า เมื่อจัดเตรียมกระเป๋าแล้ว จะต้องมีการดูแลอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่จัดเพียงครั้งเดียวแล้วปล่อยลืม โดยให้ยึดหลัก 3 ข้อ คือ

• จัดเตรียม: เลือกสิ่งของให้เหมาะสมกับความเสี่ยงของแต่ละพื้นที่และสมาชิกในบ้าน
• ตรวจสอบ: เช็กความพร้อมของอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอ เช่น ทดสอบระบบไฟฉาย หรือแบตเตอรี่สำรอง
• หมุนเวียน: เขียนวันหมดอายุบนยา กับ อาหารให้ชัดเจน และคอยเปลี่ยนใหม่ก่อนจะหมดอายุ

 

ทั้งนี้ ข้อมูลดังกล่าวได้รับการอ้างอิงและเรียบเรียงตามมาตรฐานของ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.), The Sphere Handbook 2018 และ FEMA Disaster Supplies Checklists เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเตรียมพร้อมรับมือภัยพิบัติอย่างมีประสิทธิภาพ

 

มีติดบ้านไว้รอดแน่! ปภ. แนะจัด "กระเป๋าต้องรอด" กฎเหล็ก 72 ชั่วโมง เช็กลิสต์ 6 หมวด 30 รายการ พึ่งตนเองยามเกิดภัยพิบัติ-สำหรับอพยพ