เนชั่นทีวี

lifestyle1

สุดแปลก! ชาวบ้านตราดเก็บ "เห็ดตอยาง" ปรุงเมนูชาวสวนหลากหลาย

12 มิ.ย. 2566

สุดแปลก! ชาวบ้านตราดเก็บ "เห็ดตอยาง" ปรุงเมนูชาวสวนหลากหลาย

สุดแปลก! ชาวบ้านตราดเก็บ "เห็ดตอยาง" ที่ขึ้นจากตอยางพารา ในสวนทุเรียนช่วงฤดูฝน ปรุงเมนูชาวสวนหลากหลาย ทั้ง "ต้ม ผัด แกง ทอด" ช่วยลดรายจ่าย ส่งผลดีต่อสุขภาพ

12 มิถุนายน 2566 ที่ จ.ระยอง ถือเป็นอีกหนึ่งอาหาร "สุดแปลก" และ "หากินยาก" ของชาวบ้าน สำหรับเมนูที่ทำจาก "เห็ดตอยาง" โดยที่สวนทุเรียนของ นางระย่อม กะยุตา ชาวบ้าน ม.4 บ้านแก่งหิน ต.วังตะเคียน อ.เขาสมิง ที่เป็นสวนทุเรียน ที่เพิ่งโค่นต้นยาง และนำพันธุ์ทุเรียนมาปลูกใหม่ได้เพียง 2 - 3 เดือน วันนี้นางระย่อม เข้าสวนทุเรียนหาเก็บเห็ด ที่งอกอยู่รอบตอยาง ที่กำลังผุกร่อน และอยู่ในสภาพเปียกชื้น 
สุดแปลก! ชาวบ้านตราดเก็บ "เห็ดตอยาง" ปรุงเมนูชาวสวนหลากหลาย  

นางระย่อม กล่าวว่า เห็ดดังกล่าวชาวบ้านเรียกกันว่า "เห็ดตอยาง"  ที่มักจะงอกออกมาจากตอของต้นยาง ที่ตัดโค่นแล้วอยู่ในสภาพเป็นตอไม้ที่ตายแล้ว เมื่อฝนตกลงมา ทำให้ ตอยางพาราชุมน้ำ และมีเห็ดงอกขึ้นรอบตอยาง ตนก็มาเก็บเห็ดดังกล่าว ไปปรุงเมนูต่าง ๆ รับประทานในครอบครัว โดยเห็ดนี้จะมีให้เก็บไปเรื่อย ๆ กินไม่หมดโดยแบ่งให้เพื่อนบ้าน มาเก็บไปปรุงอาหารกันด้วย 
"เห็ดตอยาง"
 

สำหรับเมนูที่ปรุงจาก "เห็ดตอยาง" นางระย่อม กล่าวว่า สามารถนำไปปรุงเมนูได้หลากหลาย ทั้ง ต้ม ผัด แกง ทอด สำหรับวันนี้ตนนำมาปรุงเมนู "เห็ดตอยางผัดเผ็ดกะเพรา" โดยตำน้ำพริกใส่พริกขี้หนู กระเทียม โขลกพอแหลก ใส่ผัดน้ำมันร้อน ๆ ก่อนใส่เห็ดที่ล้างสะอาด และฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ว ลงไปในกระทะ ผัดให้เห็ดเข้ากับน้ำพริก ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา และใส่ใบกะเพราลงไปผัดให้สุกดี ก่อนตักใส่จานเสิร์ฟได้ 
สุดแปลก! ชาวบ้านตราดเก็บ "เห็ดตอยาง" ปรุงเมนูชาวสวนหลากหลาย  

ส่วน แกงเลียงเห็ด จะใส่ผักผสมลงไปหลายชนิด อาทิ ใบชะอม ยอดตำลึง ใบแมงลัก ตำน้ำพริกแกงเลียง ด้วยการใส่หอมแดง กระเทียม พริกขี้หนูกะปิ ตำให้เข้ากัน ก่อนนำไปละลายน้ำในหม้อต้มน้ำ จนน้ำเดือดดี ใส่เนื้อปลาลงไป วันนี้ใช้เนื้อปลาข้างเหลือง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ รอให้น้ำเดือดดี ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ น้ำตาล หลังจากนั้นจึงใส่ใบชะอม ยอดตำลึง ใบแมงลักลงไป ตั้งไฟจนเดือดอีกครั้ง ตักขึ้นเสิร์ฟได้ โดยรับประทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ล้อมวงกันกินในครอบครัว 
"เห็ดตอยางผัดเผ็ดกะเพรา"
 

นางระย่อม กล่าวว่า เมนูเหล่านี้ เป็นเมนูวิถีชาวสวน ที่หากินง่าย ลดรายจ่ายครัวเรือน เพราะรอบบ้านสวน จะมีแปลงปลูกพืชผักสวนครัวไว้ ไม่ต้องไปซือ้ให้เสียเงิน ถึงเวลาก็เก็บผักมาปรุงอาหารได้ และไม่มีสารพิษตกค้าง นอกจากลดรายจ่ายแล้ว ยังส่งผลดีกับสุขภาพด้วย ซึ่ง "เห็ดตอยาง" จะมีให้เก็บได้แทบทุกวัน สามารถนำมาปรุงเป็นเมนูต่าง ๆ ได้ตลอด
สารพัดเมนูที่ปรุงจาก "เห็ดตอยาง"