OPINION : เช็กด่วน! “ไมโครพลาสติก” อาจบุกร่างกายผ่านของใช้เหล่านี้?

ยุคนี้ใครก็รักสุขภาพค่ะ เราพยายามกินคลีน ล้างผักอย่างดี เลือกอาหารแบบ “ไม่มีสาร” แต่กลับลืมไปว่ามีอีกอย่างหนึ่ง ที่เข้ามาในร่างกายเราแบบเงียบๆ โดยที่เรา “มองไม่เห็นเลย” เพราะมันอยู่แทบทุกที่จริงๆ

 

“ไมโครพลาสติก” ไม่ได้อยู่แค่ในทะเล แต่มาในรูปของอากาศ น้ำ และอาหาร และกำลังกลายเป็น “ความเสี่ยงใหม่” ของสุขภาพ จุดที่น่าตกใจจากงานวิจัยในสัตว์ทดลอง พบว่า “ไมโครพลาสติก” อาจเข้าสู่สมองได้ภายใน 2 ชั่วโมง ผ่านสิ่งที่เรียกว่า “Blood-Brain Barrier”

 

🔵[มันเข้าไปได้ยังไง?]

เรากิน เราสูด เราสัมผัส “ไมโครพลาสติก” ก็จะเข้าสู่ร่างกาย ผ่านระบบไหลเวียนในเลือด บางส่วน “เล็ดลอด” เข้าสมอง เพราะอนุภาคมันเล็กมากค่ะ

 

🔵[ของใกล้ตัวที่หลายคนไม่คิด! ]

อย่าง น้ำขวด หรือแก้วกระดาษ มีเคสผู้หญิงคนหนึ่ง กินคลีนทุกอย่าง แต่ดื่มน้ำขวดวันละหลายขวด ผลตรวจพบว่า ระดับไมโครพลาสติกในร่างกาย “สูงผิดปกติ” งานวิจัยพบว่า น้ำขวด 1 ลิตร อาจมีอนุภาคระดับ “แสน” เทน้ำร้อนใส่แก้วกระดาษ 15 นาที ได้อนุภาค “นับหมื่น”

 

ใน “เสื้อผ้าใยสังเคราะห์” ก็มี! ทั้งวัสดุที่เป็น โพลีเอสเตอร์ หรือไนลอน เวลาซัก จะปล่อย “เส้นใยพลาสติก” ออกมา และสุดท้ายก็กลับเข้าห่วงโซ่อาหารอีกครั้ง

 

แม้แต่ใน “สกินแคร์ หรือของใช้บางชนิด” ก็มี! แม้หลายประเทศจะเริ่มแบนแล้ว แต่บางผลิตภัณฑ์ยังมี ไมโครบีด (microbeads) หรือส่วนผสมอย่าง  polyethylene, polypropylene รวมทั้งของใช้ในบ้าน ทั้งเขียงพลาสติกเก่า รองเท้าแตะ กล่องพลาสติกใช้ซ้ำ ของพวกนี้ยิ่งใช้ ยิ่งเสียดสี จะยิ่งปล่อยอนุภาค

🔵[แม้แต่ “การหายใจ” ก็เกี่ยว!]

นักวิจัยพบว่าคนเราอาจสูดไมโครพลาสติก ประมาณ “มากกว่า 10 ชิ้นต่อชั่วโมง” และบางชิ้น สามารถผ่านปอดเข้าสู่เลือดได้ แต่อย่าเพิ่งตื่นตระหนกไปนะคะ เพราะงานวิจัยจำนวนมาก ยังอยู่ในระดับห้องทดลอง ยัง “ไม่มีหลักฐานชัดเจน” ว่าทำให้เกิดโรคโดยตรงในมนุษย์ แต่มีสัญญาณว่าอาจเกี่ยวข้องกับการอักเสบ และความเครียดของเซลล์ 

 

ท้ายที่สุดแล้ว นี่ไม่ใช่เรื่องที่ทำให้เรา “ต้องกลัวทุกอย่าง” แต่คือการที่เรารับรู้ แล้วค่อยเลือก มีวิธีลดความเสี่ยงแบบทำได้จริง เริ่มจากเปลี่ยนแก้ว หรือขวดจากพลาสติก เป็นแก้ว หรือสแตนเลส เลี่ยงอุ่นอาหารในพลาสติก ใช้เขียงไม้ หรือไม้ไผ่  เลือกเสื้อผ้าใยธรรมชาติ

 

เราทราบดีว่า “พลาสติก” ทำให้ชีวิตเราสะดวกขึ้นมาก แต่วันนี้ เรากำลังเริ่มเห็นว่า ความสะดวกนั้น อาจมีราคาที่เราต้องจ่าย เราอาจหนีไมโครพลาสติกไม่พ้น แต่เราสามารถ “เว้นระยะห่าง” ได้ ทีละเล็ก ทีละน้อย เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้มาจากการหลีกเลี่ยงทุกอย่าง แต่เกิดจากการเลือกอย่างเข้าใจต่างหาก

 

อ้างอิง :  https://baijiahao.baidu.com/s?id=1858266017316125233&wfr=spider&for=pc