‘อาจารย์เจษฎา’ ไขข้อสงสัย? ปลูกต้นไม้ในห้องนอน ไม่ดีต่อสุขภาพ ??

โดยระบุว่า เวลาพูดถึงเรื่อง "ปลูกต้นไม้ในห้องนอน" ความเชื่อเดิมที่เรามักจะถูกสอนกันมา คือ มันจะเป็นอันตรายหรือเปล่า? เพราะถึงแม้ว่าต้นไม้ในเวลากลางวันนั้นจะดูดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ไปใช้ในการสังเคราะห์แสง และคายก๊าซออกซิเจนออกมาแต่ในเวลากลางคืน มันก็จะคายก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ออกมาไม่ใช่เหรอ? จะเป็นอันตรายต่อเราที่นอนในห้องนั้นหรือเปล่า?

คำตอบ คือ ไม่ต้องกังวลขนาดนั้นหรอกครับ ปริมาณของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่พืชส่วนใหญ่สร้างขึ้นในเวลากลางคืนนั้นนับว่าน้อยมากๆๆ เมื่อเทียบกับที่มนุษย์ และสัตว์เลี้ยงปล่อยออกมาแล้ว... การที่คุณนอนร่วมห้องกับคนอีกคนหนึ่ง หรือหมาแมวอีกตัวนึงนั้นยังส่งผลต่อสุขภาพ (เพิ่มก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์/ แย่งก๊าซออกซิเจน)มากกว่าปลูกต้นไม้ไว้ในห้องนอนมากนัก

แล้วการปลูกต้นไม้ในห้องนอน มีข้อดีอะไรบ้างล่ะ

- จากการศึกษาของ NASA เกี่ยวกับการปลูกต้นไม้ภายในบ้าน(ดู https://en.m.wikipedia.org/wiki/NASA_Clean_Air_Study ) ต้นไม้ช่วยสร้างออกซิเจนให้กับห้องของคุณ (หมายถึงในเวลากลางวัน) ออกซิเจนที่สะสมไว้ในห้องนี้ จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นต้นไม้ยังช่วยลดปริมาณของก๊าซที่เป็นสารพิษในห้อง เช่น เบนซีน (benzene) และฟอร์มาลดีไฮด์ (formaldehyde) ไตรคลอโรเอทีลีน(trichloroethylene) ไซลีน (xylene)และโทลูอีน (toluene)

- การปลูกไม้ดอกในห้องนอน เช่น มะลิ ลาเวนเดอร์ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมภายในห้อง ซึ่งจะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น ลดความเครียดลง

- นอกจากต้นไม้จะช่วยปรับปรุงคุณภาพของอากาศในห้องนอนแล้วมันยังทำหน้าที่เหมือนเครื่องลดความชื้นตามธรรมชาติอีกด้วยซึ่งจะเป็นประโยชน์มากถ้าห้องคุณอับชื้นหรือมีเชื้อราเนื่องจากต้นไม้จะช่วยดูดซับความชื้นที่มีมากเกินไปในอากาศ ผ่านใบของพวกมัน

- การที่มีต้นไม้สีเขียวอยู่ในห้องนอกจากจะช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับห้องของคุณแล้วยังช่วยทำให้เราลดระดับความเครียดลงได้ ทดแทนกับที่จะต้องไปเดินชมสวนในสนามข้างนอก

ส่วนข้อเสียของการปลูกต้นไม้ในห้อง ก็มี เช่น

- มันทำให้ห้องคุณเลอะเทอะได้ เพราะแน่นอนว่าการปลูกต้นไม้ก็ต้องการดินและน้ำซึ่งห้องจะเลอะเทอะถ้ากระถางล้ม หรือน้ำหก หรือถ้าหกไปโดนเครื่องใช้ไฟฟ้าก็จะยิ่งเกิดอันตรายขึ้นไปใหญ่

- ถ้าคุณมีสัตว์เลี้ยง เช่นหมาหรือแมวจะต้องเลือกให้ดีว่าจะปลูกต้นไม้อะไรในห้องเพราะพืชบางชนิดอาจจะเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงของคุณได้ ถ้ามันกินเข้าไป

สำหรับต้นไม้ที่เหมาะแก่การนำมาปลูกในห้องนอนนั้น ก็ได้แก่

- ต้นลิ้นมังกร : เป็นพืชที่ไม่ต้องการแดดและการดูแลมากนักและยังเป็นพืชที่สามารถสร้างออกซิเจนในเวลากลางคืนได้ด้วย

- ว่านหางจระเข้ : ช่วยสามารถดูดซับสารพิษอย่างเบนซีนและฟอร์มัลดีไฮด์ในอากาศได้

-ต้นเศรษฐีเรือนใน : นอกจากจะช่วยดูดซับสารพิษจากอากาศยังดูแลรักษาง่าย แตกหน่อออกมาง่าย และไม่เป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยง

- ฟิโลเดนดรอน : มีใบรูปหัวใจสวยงามเหมาะแก่การประดับห้องนอนและช่วยในการทำให้อากาศในห้องบริสุทธิ์ได้

- ต้นหมากเหลือง : นอกจากจะช่วยฟอกอากาศ และไม่เป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงยังทำให้ได้บรรยากาศของพืชเขตร้อน ในห้องนอนของคุณเป็นสไตล์คล้ายๆ กับอยู่ในป่า

ข้อมูลจากแฟนเพจ www.facebook.com/OhISeebyAjarnJess