แดดร้อนจัด ระวังโรคลมแดด หรือ "ฮีทสโตรก"
ขณะนี้สภาพอากาศกรุงเทพฯ มีแดดร้อนจัดในตอนกลางวัน อุณหภูมิเฉลี่ยสูงถึง 40 องศาเซลเซียส ทำให้เกิดภาวะเสี่ยงเป็นโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรค ได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ทำงานกลางแจ้ง ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว รวมถึงประชาชนทั่วไปด้วยครับ ยิ่งตอนนี้พี่น้องประชาชนต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย เวลาที่ต้องออกนอกบ้าน เพื่อป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 อาจทำให้หายใจไม่สะดวกมากขึ้น
ดังนั้น ขอให้ดูแลสุขภาพ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดร้อนจัด แต่หากต้องออกไปเผชิญแดด ต้องมีอุปกรณ์ป้องกันแดด เช่น หมวก ร่ม พัด ยาดม ยาอมต่างๆ และหมั่นดื่มน้ำตลอดทั้งวัน โดยไม่ต้องรอให้หิวน้ำครับ เพื่อช่วยลดความร้อนในร่างกาย ป้องกันอาการอ่อนเพลีย และวูบหรือหมดสติ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ครับ
สำหรับคนที่อยู่บ้าน หากรู้สึกร้อน เหงื่อไม่ออก ไม่สบายตัว ต้องหมั่นเช็ดตัวระบายความร้อน และไม่ปล่อยให้ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียงอยู่ในบ้านที่เป็นห้องกระจกปิดไว้เพียงลำพังนะครับ
ซึ่งมี 8 อาการสัญญาณเสี่ยงป่วยโรคฮีทสโตรก ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน ตัวร้อนขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีเหงื่ออก กระหายน้ำมาก หายใจเร็ว และความดันโลหิตต่ำ