วิธีการนับรอบประจำเดือน!

เธอๆๆนับวันไข่ตกยังไงเธอๆๆ กุ๊กกิ๊กวันไหนจะไม่ท้อง เธอๆๆ นับรอบเดือน นับยังไง
หลายคำถามมากมาย จนมาถึง เรื่อง การนับรอบประจำเดือน ความยาวรอบเดือนของผู้หญิงจะอยู่ที่ 23-35 วัน แต่โดยเฉลี่ยส่วนใหญ่จะอยู่ที่28 วัน
วิธีการนับ ที่รอบเดือน 28 วัน
1.ให้เริ่มนับวันแรกของการมีประจำเดือนเป็น วันที่1 และนับต่อไปจนครบ 28 วัน ประจำเดือนรอบต่อไปจะเป็นวันที่29
2.ระยะไข่ตก14 วัน หากประจำเดือน มา28 วันก็จะเป็นวันที่14 (ไม่ปลอดภัย+ มีโอกาสตั้งครรภ์)
ตัวอย่างการนับรอบประจำเดือน วันประจำเดือนวันแรกตรงกับวันที่1. ประจำเดือนรอบต่อไปจะเป็นวันที่ 29 วันไข่ตกคือวันที่. 14
หากต้องการมีการตั้งครรภ์ให้ กุ๊กกิ๊กกันช่วง3-5 วันก่อนไข่ตกและหลังวันที่ไข่ตกไปอีก3-5 วัน
หากไม่ต้องการมีการตั้งครรภ์. ห้ามกุ๊กกิ๊กกันช่วง 3-5 วันที่ไข่จะตก และหลังไข่ตก 3-5 วัน
วิธีต้องทำการนับอย่างต่อเนื่อง6-8 เดือนถึงจะหาวันรอบประจำเดือนที่แน่นอนได้หากไม่แน่ใจ สวมถุงยางหรือกินยาคุมจะดีที่สุด เชื่อแอดแอดเคยแล้ว