ทีมวิชาการของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ประเมินการว่าแต่ละปีมีคนไทยพยายามฆ่าตัวตายประมาณ 53,000 คน เฉลี่ยชั่วโมงละ 6 คน ส่วนใหญ่เป็นวัยแรงงาน จากตัวเลขในปี 2559 มีผู้ฆ่าตัวตายทั้งสิ้น 4,131 คน สูงเป็นอันดับ 57 ของโลก ในจำนวนนี้เป็นชายมากกว่าผู้หญิง 4 เท่าตัว
สำหรับสาเหตุการฆ่าตัวตาย ปัจจัยที่สำคัญมาจากปัญหาความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิด ทั้งคนรักและครอบครัว อาทิ ผิดหวังความรัก น้อยใจ ถูกพ่อแม่ดุด่า ปัญหาป่วยโรคทางจิต ป่วยโรคซึมเศร้า แล้วยังมีเรื่องของการดื่มสุราและใช้ยาเสพติด เรื่องสุดท้ายคือการแข่งขันทางสังคมและเศรษฐกิจ ซึ่งยุคสมัยนี้มีการแข่งขันสูงมาก
อธิบดีกรมสุขภาพจิต นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ บอกว่า วิถีคนไทยสมัยนี้น่าเป็นห่วง ทำอะไรก็จะต้องทำแบบเร่งด่วนเร่งรีบ หรือที่เรียกว่า"ควิก-ควิก" (Quick-Quick) จนเป็นความเคยชิน ไม่ว่าการทำงาน เดินทางการ การกินอยู่ แล้วเมื่อต้องเผชิญกับแรงกดดันความเครียดต่างๆ ทำให้ขาดความไตร่ตรองยั้งคิดในการแก้ปัญหา จึงมักเลือกที่จะใช้วิธีคิดสั้น แต่เรามีทางสังเกตอาการเบื้องต้นของคนเหล่านี้ได้ ถ้าเห็นคนใกล้ชิดเรามีอาการแบบนี้เมื่อพบต้องเข้าไปพูดคุยทันที เพราะเป็นสัญญานเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย
คือ ชอบพูดหรือโพสต์โซเชียลบ่นว่าอยากตาย รู้สึกไร้ค่าไม่มีคนรักไม่อยากอยู่ อยู่ๆก็ไปเยี่ยมญาติเยี่ยมเพื่อนเหมือนไปบอกลา แยกตัวไม่พูดกับใคร ซึมเศร้า แจกของรักของหวง พูดฝากฝังคนข้างหลัง ติดเหล้าหรือใช้ยาเสพติดหนักในช่วงนี้ ทรมานจากการเจ็บป่วยเรื้อรัง นอนไม่หลับติดต่อกันนานๆ ประสบปัญหาชีวิตเช่น ล้มละลาย สูญเสียคนรักกะทันหัน สุดท้ายอยู่ๆก็เกิดอารมณ์ดีขึ้นอย่างกะทันหันตรงกันข้ามกับที่ผ่าน ๆ มา (ตรงนี้เป็นสัญญานอันตรายสุดๆ บ่งบอกว่าเขาตัดสินใจฆ่าตัวตายแน่นอนแล้ว) ต้องคอยระวังเฝ้าดูแลพูดคุยอย่าให้ห่างสายตา
วิธีป้องกันคนใกล้ชิดฆ่าตัวตายสามารถทำได้ ที่สำคัญที่สุดต้องเริ่มต้นจากครอบครัวร่วมกันฉีดวัคซีน 3 ส.ให้กับคนใกล้ชิด ส.ที่ 1 คือ การมีสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน ไม่ห่างเหินและใกล้ชิดจนเกินไป ส.ที่ 2 ได้แก่ การสื่อสารที่ดีต่อกัน เช่น สบตา ยิ้ม โอบกอด และการสัมผัส จะช่วยให้คนในครอบครัวเกิดพลังที่เข้มแข็ง ส.ที่ 3 คือ ใส่ใจรับฟัง มีเวลาให้คนในครอบครัว ทำกิจกรรมร่วมกัน และดูแลช่วยเหลือเมื่อมีปัญหา
