Lifestyle
06 ต.ค. 2566 | teerawat_pra
7 ตุลาคมของทุกปี "วันมะเร็งเต้านมโลก" มูลนิธิถันยรักษ์ฯ จับมือพลังเครือข่าย รณรงค์สร้างความรู้ ความเข้าใจอย่างต่อเนื่อง พร้อมกระตุ้นเตือนให้ผู้หญิงหันมาใส่ใจป้องกันมะเร็งเต้านม ภัยเงียบอันดับ 1 กับแคมเปญ "เต้า ต้อง ตรวจ" ตลอดเดือนตุลาคม
7 ตุลาคมของทุกปี "วันมะเร็งเต้านมโลก" (World Breast Cancer Day)
เป็นวันรณรงค์และร่วมตระหนักรู้ “วันมะเร็งเต้านมโลก” โดย มูลนิธิถันยรักษ์ ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ที่สืบสานพระราชปณิธานสมเด็จย่า มากว่า 29 ปี ดำเนินงานรณรงค์ ให้ข้อมูล ความรู้ ตลอดจนการให้บริการตรวจ วินิจฉัยเบื้องต้น เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้หญิงไทยได้เข้าถึงการรักษา และดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากมะเร็งเต้านมโดยเท่าเทียมกัน
ในปีนี้ มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ยังคงร่วมมือกับ ทรู คอร์ปอเรชั่น อย่างต่อเนื่องในการนำเทคโนโลยีทันสมัย ตลอดจนเครื่องมือสื่อสารและสร้างสรรค์กิจกรรมต่าง ๆ เพื่อเชิญชวนให้คนไทยทั่วประเทศ ให้ความสำคัญในการป้องกันภัยจากมะเร็งเต้านม ภายใต้แคมเปญ “เต้า ต้อง ตรวจ” เนื่องจากการวิจัยพบว่า ผู้หญิงสามารถที่จะดูแลและคัดกรองหาสิ่งผิดปกติในเต้านมได้ด้วยตนเองในเบื้องต้น และหากมีการพบมะเร็งในระยะเริ่มแรกจะสามารถรักษาให้หายได้
คุณบุษดี เจียรวนนท์ เลขาธิการ มูลนิธิถันยรักษ์ฯ เปิดเผยในประเด็นนี้ว่า
“จากสถิติผู้ป่วยมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะผู้หญิงแถบตะวันออก มีรายงานพบมะเร็งเต้านมในผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 40 ปีเพิ่มมากขึ้น มูลนิธิถันยรักษ์ฯ จึงได้ร่วมกับทรู คอร์ปอเรชั่น นำศักยภาพเทคโนโลยีสื่อสารเข้ามาร่วมพัฒนาเครื่องมือและบริการต่าง ๆ เพื่อสนับสนุนการดำเนินงาน รณรงค์ให้เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายในวงกว้างมากขึ้น อาทิ แอปพลิเคชัน BSE (Breast Self Examination) เพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงของเต้านมอย่างสม่ำเสมอ พัฒนาความรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมด้วยระบบ e-learning ผ่านแพลตฟอร์ม VCOURSE รวมถึงแอปพลิเคชั่น Thanyarak สนับสนุนงานบริการนัดหมายเพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัย ที่ศูนย์ถันยรักษ์ แบบครบวงจร และเพื่อเป็นการอำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้บริการมากยิ่งขึ้น โดยปีนี้ศูนย์ถันยรักษ์ยังขยายพื้นที่บริการตรวจวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม ที่โครงการ SIRIRAJ H SOLUTIONS อาคาร ICS ตรงข้ามกับ ICONSIAM อีกด้วย”
มูลนิธิถันยรักษ์ฯ เล็งเห็นความสำคัญของการขยายความร่วมมือกับหน่วยงานต่างๆ ทั้งในระดับสากล และระดับประเทศ โดยร่วมกับ PAUL Thailand ร้านเบเกอรี่ชื่อดังต้นตำหรับฝรั่งเศส ผ่านโปรโมชั่นพิเศษเพื่อสนับสนุนมูลนิธิถันยรักษ์ฯ และขยายโอกาสให้ผู้หญิงไทยเข้าถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมได้มากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังร่วมมือกับสโมสรฟุตบอล ทรู แบงค็อก ยูไนเต็ด รณรงค์สร้างความตระหนักรู้ผ่านเหล่านักเตะ เพื่อสื่อสารไปสู่กลุ่มเป้าหมายในวงกว้างและหลากหลาย
นอกจากนี้ มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ยังบูรณาการความร่วมมือกับภาควิชาต่าง ๆ ในโรงพยาบาลศิริราช จัดกิจกรรมให้ความรู้ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านม การป้องกันและรักษาแก่ประชาชนทั่วไป
ตลอดทั้งปี มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ยังคงดำเนินงานสืบสานและต่อยอดกิจกรรมประกวดแผนดำเนินงาน โครงการภารกิจพิชิตมะเร็งเต้านม ตั้งชมรมถันยรักษ์ในมหาวิทยาลัยราชภัฏทั่วประเทศอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 โดยผนึกกำลังและนำศักยภาพของนักศึกษาจัดตั้งชมรมถันยรักษ์ เพื่อนำความรู้ การตรวจ และสังเกต การเปลี่ยนแปลงของเต้านม เผยแพร่ไปยังกลุ่มเป้าหมายและชุมชนต่างๆ ที่อยู่ในพื้นที่บริการของมหาวิทยาลัยราชภัฏกว่า 38 แห่ง ทั่วประเทศอีกด้วย
7 ตุลาคม วันมะเร็งเต้านมโลก การป้องกันที่ดีคือการรีบตรวจ ร่วมต้านมะเร็งเต้านม ภัยเงียบอันดับ 1
มาดูที่ ข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ระบุว่า ปัจจุบันมีผู้ป่วยมะเร็งเต้านมรายใหม่ทั่วโลกประมาณ 2.3 ล้านคน เสียชีวิตราว 685,000 คนต่อปี ส่วนในประเทศไทย จากข้อมูลในปี 2563 ของกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุขพบว่า มีผู้หญิงไทยป่วยด้วยมะเร็งเต้านมรายใหม่ราว 18,000 คนต่อปี และมีผู้เสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมราว 4,800 คน ทั้งยังมีแนวโน้มอัตราการเกิดโรคเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยมีการคาดการณ์ว่าในปี 2566 จะพบผู้ป่วยมะเร็งเต้านมรายใหม่ราว 22,000 คนต่อปี
ตรวจสอบอาการเริ่มต้นมะเร็งเต้านม
หากมีอาการดังต่อไปนี้ ไม่ควรนิ่งนอนใจ แนะนำให้พบแพทย์เพื่อตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมโดยละเอียดทันที
มะเร็งเต้านมหากได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจะเป็นผลดีกับผู้ที่เป็นมะเร็งมากที่สุด
วิธีตรวจเต้านมด้วยตนเอง ทําได้ด้วยวิธีง่าย ๆ คือ
1.ดูด้วยตา โดยยืนหน้ากระจกยกแขนขึ้น เพื่อดูด้านข้างและด้านหน้าเต้านม ว่ามีอะไรผิดปกติหรือไม่ เช่น การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง รอยผื่นแดง และ ลักษณะหัวนม จากนั้นเอามือเท้าเอวเกร็งอก โค้งตัวไปข้างหน้า
สังเกตการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและรูปทรงของเต้านม ว่าผิดปกติจากเดิมหรือไม่
2.คลําด้วยมือ เป็นการคลําเต้านมเพื่อให้รู้ว่า โดยปกติเต้านมของเราเป็นอย่างไร
และหากมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเราจะรู้ได้ถึงความผิดปกติทันที
โดยใช้ปลายของนิ้ว 3 นิ้ว ได้แก่ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง กดลงไปที่เต้านม 3 ระดับ คือ เบา กลาง หนัก กดวนเป็นวงกลมขนาดประมาณเหรียญสิบบาท แล้วเคลื่อนนิ้วไปยังตําแหน่งต่อไป ในแนวขึ้น-ลง โดยไม่ยกนิ้วขึ้น ทําอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ จนทั่วทั้งเต้านม ตั้งแต่ใต้ราวนม ไปจนถึงไหปลาร้าและบริเวณรักแร้
และหากเจอความเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติจากเดิม รีบปรึกษาแพทย์ทันที เพราะมะเร็งเต้านม ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งรักษาได้
ช่องทางติดต่อมูลนิธิถันยรักษ์ฯ
มูลนิธิถันยรักษ์ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี
ชั้น 7 อาคาร 100 ปีสมเด็จพระศรีนครินทร์โรงพยาบาลศิริราช แขวงศิริราช เขตบางกอกน้อย กรุงเทพฯ 10700
โทร 02-4115657-9
E-mail : [email protected]
www.thanyarak.or.th/saveyourbreast
พร้อมแชร์ข้อมูลที่น่าสนใจบนสื่อโซเชียลมีเดีย ตลอดเดือนตุลาคม เพื่อกระตุ้นเตือน ให้ผู้หญิงไทยตื่นตัวกับการตรวจเต้านมด้วยตนเอง และหมั่นสังเกตความเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอ เพราะจะสามารถทำให้พบมะเร็งเต้านมตั้งแต่ระยะเริ่มแรกได้”
มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ได้จัดกิจกรรมให้ความรู้ และบริการตรวจเต้านมด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และยังให้บริการด้วยรถเอกซเรย์เคลื่อนที่ตลอดทั้งปี รวมถึงดำเนินการสื่อสารประชาสัมพันธ์ในรูปแบบต่างๆ จัดทำและเผยแพร่คลิปการสอนวิธีตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างถูกต้อง เพื่อเป็นอีกหนึ่งแรงขับเคลื่อนในการป้องกันและลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมของผู้หญิงไทย
มูลนิธิถันยรักษ์ สนับสนุนให้ผู้หญิงไทย ห่างไกลมะเร็งเต้านม
#วันมะเร็งเต้านมโลก #มูลนิธิถันยรักษ์ฯ #ศูนย์ถันยรักษ์
ปัจจัยเสี่ยงเกิดมะเร็งเต้านม
ที่มาข้อมูล: อ้างอิงจากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ขอขอบคุณ คลิป : 7 ตุลาคม วันมะเร็งเต้านมโลก
https://www.youtube.com/watch?v=FWl6nA_EJPk
