พระเจ้าสร้างมนุษย์ให้มีความสามารถและอัศจรรย์มาก เราสร้างรักษาสุขภาพตัวเองได้
1. หยุดความกลัวทุกอย่าง สั่งตัดความโกหกหลอกลวงจิตวิญญาณที่ชั่วร้าย คลื่นเสียงความถี่ที่ชั่วร้ายออกไปจากชีวิตเราอย่างถาวร โดยที่เราไม่ให้สิทธิ์อำนาจมารเหมือนชีวิตเรา
กฎของจักรวาลคือไม่มีใครทำอะไรใครได้ ถ้าเขาไม่ยอม เพราะฉะนั้นอย่ายอม!
2. นั่งสมาธิอธิษฐานเผื่อแผ่ความรักและความเป็นหนึ่งเดียวกันให้มนุษย์ทุกคน รับพลังงานบวกจากพระเจ้า คิดบวกเสมอ
3. งดหรือลดทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด มนุษย์ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้ทานผักผลไม้
4. ใกล้ชิดธรรมชาติ บอกรักต้นไม้ สัตว์และเพื่อนมนุษย์ สำคัญที่สุดคือรักและอภัยให้ตัวเองและทุกคน
5. ให้เวลากับตัวเอง ค้นหาตัวเองว่าเราเป็นใคร มาจากไหน มาเกิดบนโลกนี้เพื่ออะไร จิตวิญญาณใต้สำนึกจะบอกเรา
6. ปิดข่าวทางทีวี เรียนรู้ค้นหาความจริง
7. เราเป็นความรักและความสว่างของโลกนี้ที่พระเจ้าสร้างมา จงส่องแสงและให้ความรัก!