อัปเดต "ฮีทสโตรก" หลังคร่าชีวิตคนดัง-ศิลปินไทย ในช่วงหน้าร้อนปีนี้ 

หลังมีรายงานข่าวเศร้า “เอ๋ ชนม์สวัสดิ์ อัศวเหม” อายุ 55 ปี นักการเมือง และนักธุรกิจชื่อดังจังหวัดสมุทรปราการ ถูกหามส่งโรงพยาบาลศูนย์บุรีรัมย์ อย่างกะทันหันเนื่องจากหมดสติระหว่างการซ้อมแข่งรถ ที่สนามช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล เซอร์กิต จังหวัดบุรีรัมย์ เวลาประมาณเที่ยงวัน ซึ่งต่อมาทราบว่า เอ๋ ชนม์สวัสดิ์ เข้ารักษาอยู่ห้องไอซียู แล้วเสียชีวิตลงเมื่อช่วงตี 1 ของวันนี้ (31 มี.ค.) ที่ผ่านมา และต่อมาบุคคลใกล้ชิดหรือนักการเมือง เดินทางมาเคลื่อนย้ายศพออกไปประกอบพิธีกรรมทางศาสนาที่บ้านขาว ริมแม่น้ำเจ้าพระยา

ล่าสุดโพสต์เศร้าเมื่อวานนี้ ถือเป็นอีกหนึ่งข่าวร้ายของคนในวงการบันเทิง หลังล่าสุด เพจเฟซบุ๊กคนลูกทุ่ง ได้ออกมาแจ้งข่าวการจากไปอย่างไม่มีวันกลับของ รุต โปงลางสะออน มือพิณสมาชิกวงโปงลางสะออน ซึ่งทำให้คนที่ใกล้ชิดและครอบครัว รวมถึงแฟนๆ เสียใจหนักมาก

โดยเพจดังกล่าวเผยว่า “ข่าวช็อกคนในวงการอีกครั้ง รุต โปงลางสะออน มือพิณฝีมือดีเสียชีวิตกะทันหัน จากอาการฮีทสโตรก ประวัติของ รุต หมอพิณ ชื่อจริง มารุต มากเจริญ จบปริญญาตรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย หนึ่งในสมาชิกโปงลางสะออน ในตำแหน่ง หมอพิณ เพจคนลูกทุ่งขอแสดงความเสียใจกับครอบครัว มากเจริญ ครับ”

 

"ฮีทสโตรก" คืออะไร มีอาการเป็นอย่างไร อันตรายแค่ไหน

เนื่องจากประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว สภาพอากาศมีอุณหภูมิสูงขึ้น ซึ่งประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง มีโอกาสป่วยโรค "ฮีทสโตรก" (Heat stroke) ได้ ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด

และรายงานข่าวเศร้าล่าสุดเมื่อวานนี้ เพจดังคนลูกทุ่ง เผยรายงานข่าวเศร้า  ฮีทสโตรกคร่าชีวิต “รุต โปลงลางสะออน” ชื่อนี้ โรคนี้ ภัยร้ายนี้ ทำให้ผู้คนหันมาสนใจ หันมาหาข้อมูลเจ้าวายร้าย "ฮีทสโตรก" โรคลมแดด กันอย่างมากมาย...อีกครั้ง!!

ในช่วง“ฤดูร้อน”ของทุกปี ไม่เพียงอากาศเที่ร้อนระอุเท่านั้น เรามักพบเจอการเจ็บไข้ได้ป่วยกันง่ายขึ้น ทั้งอากาศร้อนจนเป็นลมแดด รวมทั้งการป่วยจากน้ำดื่มและอาหารที่ไม่สะอาด เนื่องจากอากาศร้อนทำให้อาหารเสียง่าย ส่งผลโรคร้ายทยอยกันมาให้เห็น โดยเฉพาะโรคทางเดินอาหาร โรคทางเดินหายใจ เป็นภัยสุขภาพที่ต้องระวัง

“ฮีทสโตรก” อาการเจ็บป่วยที่พบบ่อยในช่วงหน้าร้อน 

“โรคลมแดด” หรือ “ฮีทสโตรก” ( Heatstroke ) คือ โรคอันตรายที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากที่อยู่ท่ามกลางอากาศร้อนมากเกินไป ทำให้เกิดภาวะร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติ เมื่อเกิดอาการควรได้รับการรักษาในทันที เพราะอาจส่งผลกระทบที่รุนแรงต่อหัวใจ สมอง ไต และกล้ามเนื้อ หากได้รับการรักษาที่ล่าช้า อาจทำให้อันตรายถึงแก่ชีวิตได้

โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก
อาการของ “ฮีทสโตรก” เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป โดยร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ร่างกายระบายความร้อนไม่ทัน เพราะมีการสูญเสียน้ำจากร่างกายออกไปทางเหงื่อเป็นจำนวนมาก ผู้ป่วยจะมีอาการ ซึม ชัก หรือเซลล์ของอวัยวะทำงานผิดปกติ

"ฮีทสโตรก" หรือ "โรคลมแดด" โรคอันตรายที่พบบ่อยในช่วงหน้าร้อน อาการรุนแรงอาจถึงขั้นหมดสติหรืออันตรายถึงึชีวิตได้ หากรักษาล่าช้า

สัญญาณเตือน ว่าอาจจะเป็นโรคฮีทสโตรก 

• มีเหงื่อออกเยอะกับไม่มีเหงื่อออก
• ตัวร้อนมากๆ
• หายใจเร็ว
• เดินเซ
• หน้าแดงจัด
• เห็นภาพหลอน

วิธีสังเกตอาการของ "ฮีทสโตรก" (Heat stroke) หรือ โรคลมแดด

• ตัวร้อนขึ้นเรื่อยๆ จนทำให้ความร้อนในร่างกายสูงถึง 40 องศา
• ไม่มีเหงื่อออก รู้สึกกระหายน้ำมาก
• หายใจถี่ ชีพจรเต้นแรง
• ปวดศีรษะ หน้ามืด ความดันโลหิตต่ำ
• อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป มี 6 กลุ่ม 

• ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่น ออกกำลังกาย
• เด็กเล็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว 
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง
• ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก
• ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ โดยร่างกายของคนอ้วนและผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอจะตอบสนองต่อความร้อนที่ได้รับช้ากว่าปกติ  
• ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังขยายตัวได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าคนที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดได้รวดเร็ว และออกฤทธิ์กระตุ้นหัวใจให้สูบฉีดเลือดเร็วและแรงขึ้น ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย อาจทำให้ช็อกและเสียชีวิต

กลุ่มเสี่ยงทั่วไป

• ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
• เด็กอายุ ต่ำกว่า 2 ขวบ
• คนที่นอนน้อย
• คนดื่มน้ำน้อย
• มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเส้นเลือด มะเร็ง หรือคนที่เคยเปลี่ยนถ่ายอวัยวะ เป็นต้น

เรา-จะหลีกเลี่ยงฮีทสโตรก ได้อย่างไร

• ดื่มน้ำให้เยอะๆ โดยเฉพาะน้ำเปล่า
• ถ้าจำเป็นออกแดด หากมีอาการอย่าฝืน โดยเฉพาะอาชีพชาวสวน หรือคนที่ทำงานกลางแดด
• ไม่ทิ้งเด็กไว้ในรถระหว่างกลางแดด

 

คำแนะนำดีๆ สำหรับประชาชนในการดูแลสุขภาพ

• สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี  ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก  
• เลี่ยงการกินยาแก้แพ้หรือยาลดน้ำมูก
• ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ  
• ใช้ครีมกันแดดที่ SPF15 ขึ้นไป สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง 
• ควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน หรืออย่างน้อย 6-8 แก้ว  เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อออก  
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด  
• ผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อากาศไม่ร้อนมาก และเป็นเวลาที่เหมาะสม 
   

หากสงสัยผู้มีอาการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อน ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยให้ดื่มน้ำเย็นและเช็ดตัวด้วยน้ำเย็น ให้อยู่ในที่ระบายอากาศที่ดี ถ้ามีอาการรุนแรงหรือหมดสติควรรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร.1422

หากอาการหนักมากให้คนใกล้เคียง โทร. 1669 ทันที