"ใหม่ ดาวิกา" ขอคำแนะนำวิธีจัดการคนพลังลบ เพื่อนดาราแห่คอมเมนต์สนั่น

ตั้งแต่หันมาดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง ก็เหมือนจะโดนคำบูลลี่อยู่เสมอ สำหรับ "ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่" หลังจากออกมาโพสต์ลงรูปตัวเอง เผยให้เห็นหุ่นให้ชัดๆพร้อมซัดแรงว่า ฉันรักในหุ่นของฉันและแนบคอมเมนต์สุดจี๊ดเอาไว้อีกว่า “ถามว่าชาวเน็ตจะหยุดบูลลี่มะทุกคน" ?  

จากโพสต์ดังกล่าวมีเหล่าคนบันเทิง และเหล่าแฟนคลับเข้ามาให้กำลังใจ ให้คำแนะนำอย่างล้นหลาม อาทิ แต้ว ณฐพร : ถ้า Mindset เราคือ "ผู้ให้" จะไม่มีใครเอาอะไรไปจากเราได้รวมทั้งความรู้สึกดีๆที่เรามีให้ตัวเราเอง ใหม่เป็นผู้ให้มาตลอด ทุกความตั้งใจในงาน รวมถึงการมีวินัยในการดูแลตัวเอง ไม่มีใครรู้จักคุณค่าและการต่อสู้ของใหม่ในทุกวันๆว่าต้องเจอกับความยากอะไรบ้าง เพราะฉะนั้นเริ่มจาก เห็นใจพวกเขาก่อน และ ให้อภัย ค่ะ กอดๆๆๆน้า

ส้ม มารี : หายใจเข้าลึกๆก่อนเริ่มเปิดอ่านคอมเมนท์ คิดไว้ล่วงหน้าก่อนว่าถ้าเจอคอมเมนท์แย่ เราจะผ่านมันให้ไว แต่ถ้าเป็นคอมเมนท์ที่ดี เราจะรู้สึกขอบคุณและใช้เวลากับคอมเมนท์นั้นให้มากกว่า

ตู่ ปิยวดี : หมามักจะเห่าใส่คนที่มันไม่รู้จัก love u no matter what

เขื่อน เคโอติก: I wrote this a few month back na kub:
It is not an apply all and context is needed, but to me it's a good place to start. การที่คนๆ นึงไม่ชอบเรานั่นคือปัญหาของเขาไม่ใช่ปัญหาของเรา เพราะเราก็กำลังรับผิดชอบความรู้สึก
ของตัวเองอยู่ :) หลายๆ ครั้งที่ทำอะไร ก็ถูกต่อว่า ว่าผิดไปหมดใน
สายตาคนอื่น เราจะสามารถเข้าใจความคิดรู้สึกนี้มากขึ้น และถอยห่างมาจากวงเวียนนี้ได้ เมื่อเราเข้าใจกลไก ป้องกันตัวที่เรียกว่า "Projection" โปรเจคชั่น = การเอาความรู้สึกหรือ ประสบการณ์ชีวิตส่วนตัว

แล้วถ่ายทอดไปให้อีกคนว่ามันคือความจริงหนึ่งเดียว และ หลายครั้งความรู้สึกที่ถูกถ่ายถูกออกมาก็คือ 'insecure=ไม่มั้นใจ' กับ 'fear=ความกลัว' และกลไกลโปรเจ็คชั่นหลายๆ ครั้งเกิดขึ้นเมื่อเราเห็นสิ่งที่เราไม่มั่นใจและกลัวในตัวเอง รวมถึงในตัวคนอื่น ซึ่ง
เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเราจะปกป้องตัวเองทันทีโดยการบอกว่า สิ่งนี้ผิด ไม่ถูก ไม่ชอบ มันคือการไปตัดสินคนอีกคนทั้ง ที่เรากำลังเผชิญกับความรู้สึกของตัวเองอยู่นั้นเอง และ สิ่งที่ toxic มากๆ ก็คือคนๆ นั้นบ่อยครั้งจะไม่รู้ตัวเลย ตัวอย่าง: **และไม่จำเป็นจะต้องเป็นเคสแบบนี้เสมอนะคะ**

ผู้ชายที่ไม่มั่นใจในความ masculine ของตัวเองก็จะ บูลลี่ผู้ชายคนอื่นว่าสาว หรือมีการเหยียดคนที่มีความ feminine ครอบครัวหรือคู่ชีวิตที่มีปัญหาหรือปมเรื่องไม่ประสบ ความสำเร็จ ก็จะบอกลูกหรือคู่ชีวิตว่า "จะทำไปทำไมสุดท้ายก็ไม่สำเร็จอยู่ดี" "จะพยายามไปทำไม"คนที่ไม่มั่นใจกับรูปร่างหน้าตาของตัวเอง แล้วก็แอบซ่อนความรู้สึกนี้โดยการไปบูลลี่รูปร่างหน้าตาคนผู้อื่นแทน
คำถามวันนี้นะคะ: วันนี้เราเคยไป โปรเจคอะไรใส่ใครไหมหรือยังอยู่ในวงเวียนกับการโดนคนอื่นโปรเจคอยู่ได้เรื่อยๆคะ? ส่งกำลังให้ทุกคนนะคะ