วิธีเลิกคิดลบและหายทุกข์ซะที

ล่าสุด บนโลกโซเชียลได้มีการแชร์ข้อคิด วิธีการเลิกคิดลบและหายทุกข์ โดย บัณฑิต อึ้งรังษี วาทยกรชาวไทยที่มีชื่อเสียงในระดับนานาชาติ ได้เผยให้ความรู้และข้อคิด เกี่ยวกับการคิดลบที่ทำให้เป็นทุกข์ และต้องทำอย่างไรเพื่อให้หายทุกข์และเลิกคิดลบซัดที โดยเฟซบุ๊กบัณฑิต อึ้งรังษี อาจารย์ของอาจารย์ Bundit Ungrangsee ได้โพสต์คลิปวิดีโอ ความยาว 3 นาที 38 วินาที พร้อมข้อความระบุว่า...
#วิธีเลิกคิดลบ และหายทุกข์ซะทีความรู้นี้ เป็นวิทยาศาสตร์
สมองของคุณ มีคลื่นดึงดูด
พอเริ่มคิดลบ 1 เรื่อง
ก็จะดึงดูดอะไรลบๆมาเพิ่ม เป็น 2 - 3 - 4

ถ้าเราไม่ควบคุม ก็จะกลายเป็น 10 - 20
นี่เป็นเหตุผลที่หลายคน "ทุกข์จนเป็นนิสัย"

ทางแก้ อยู่ในคลิปนี้ครับ
ด้วยรัก
บัณฑิต อึ้งรังษี

ทั้งนี้หลังคลิปดังกล่าวได้เผยแพร่ออกไป ได้มีชาวโซเชียลแห่เข้ามาคอมเมนต์ขอบคุณ และชื่นชมในการให้ข้อคิดที่ดีของอาจารย์บัณฑิตกันอย่างมากมาย