อ้วน หรือ ผอม ก็เสี่ยง "โรคเบาหวาน"
และนอกจากนี้หลายคนยังเข้าใจว่า โรคเบาหวาน จะเกิดในคนอ้วนเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ว่าจะอ้วนหรือผอม ก็มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานได้เช่นกัน
อาการ
- ปัสสาวะบ่อย มีมดขึ้น
- ปัสสาวะบ่อย มีมดขึ้น
- น้ำหนักลดผิดปกติ หรือมากขึ้นผิดปกติ
- หิวน้ำบ่อย
- อ่อนเพลีย
- ผิวหนังแห้งและคัน
- แผลหายช้า
- ชาปลายมือและเท้า
ปัจจัยเสี่ยง
- ทานอาหารรสจัด เน้นหวาน
- น้ำหนักเกินมาตรฐาน
- ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ
- รับประทานอาหารฟาสฟู้ด อาหารแปรรูป
- ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่หนัก
- ไม่ออกกำลังกาย
วิธีป้องกัน
- ควบคุมการทานอาหารประเภทแป้ง ข้าวขาว น้ำหวานน้ำอัดลม ชาหรือกาแฟใส่นมน้ำตาล
- ทานอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ฟักทอง มัน
- ทานอาหารที่มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด เช่น ผักเชียงดา ชาใบหม่อน
- ออกกำลังกายอย่าสม่ำเสมอ
- ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม
ดูแลเบาหวานให้เบาใจด้วย เครื่องดื่มสมุนไพรฌาร์มเฮิร์บ มีส่วนผสมของใบหม่อน เจี่ยวกู้หลาน และผักเชียงดาเหมาะกับใคร?
- ผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง
- ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ
- ผู้ที่ไม่อยากทานอาหารเสริมในรูปแบบเม็ด
- ผู้ที่ไม่ต้องการคาเฟอีน
โปรโมชันพิเศษ 2 กล่อง (60 ซอง) ราคา 999.- คลิกที่นี่
DB-NINE สมุนไพรต้านโรค ป้องกันไวรัส เสริมภูมิคุ้มกัน และเผาผลาญน้ำตาลในเลือด
- ช่วยดีท็อกซ์ ล้างพิษออกจากร่างกาย
- ลดไขมันและคอเลสเตอรอล
- ปรับระดับความดันโลหิต
ซื้อ1 แถม 2 (รวม 90 แคปซูล) ในราคา 990.- คลิกที่นี่