วันอังคารที่ ๑๘ กรกฎาคม ๒๕๖๐ แรม ๑๐ ค่ำ เดือน ๘ ปีระกา

"ความเอ๋ย ความสุขใครๆทุก คนชอบเจ้า เฝ้าวิ่งหา"แกก็สุข ฉันก็สุข ทุกเวลา"แต่ดูหน้า ตาแห้ง ยังแคลงใจถ้าเราเผา ตัวตัณหา ก็น่าจะสุขถ้ามันเผา เราก็"สุก" หรือเกรียมได้เขาว่าสุข สุขเน้อ! อย่าเห่อไปมันสุขเย็น หรือสุกไหม้ ให้แน่เอยฯ"
ขอบคุณคำสอน : พระพุทธทาสภิกขุ(อนึ่ง.. พระธรรมโกศาจารย์ (เงื่อม อินทปญฺโญ) หรือรู้จักในนาม พุทธทาสภิกขุ (๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๔๔๙ - ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๓๖)เป็นชาวอำเภอไชยา จังหวัดสุราษฎร์ธานี เริ่มบวชเรียนเมื่ออายุได้ ๒๐ ปี ที่วัดบ้านเกิดจากนั้นได้เข้ามาศึกษาพระธรรมวินัยต่อที่กรุงเทพมหานคร จนสอบได้เปรียญธรรม ๓ ประโยคแต่แล้วท่านพุทธทาสภิกขุ ก็พบว่าสังคมพระพุทธศาสนาแบบที่เป็นอยู่ในขณะนั้น แปดเปื้อนเบือนบิดไปมาก และไม่อาจทำให้เข้าถึงหัวใจของศาสนาพุทธได้เลยท่านจึงตัดสินใจหันหลังกลับมาปฏิบัติธรรมที่อำเภอไชยาซึ่งเป็นภูมิลำเนาเดิมของท่านอีกครั้งพร้อมปวารณาตนเองเป็น พุทธทาส เนื่องจากต้องการถวายตัวรับใช้พระพุทธศาสนาให้ถึงที่สุดผลงานเด่นของท่านพระพุทธทาสคืองานหนังสือ อาทิ หนังสือพุทธธรรม, ตามรอยพระอรหันต์, คู่มือมนุษย์ ฯลฯและท่านเป็นพระสงฆ์ไทยรูปแรกที่บุกเบิกการใช้โสตทัศนูปกรณ์สมัยใหม่สำหรับการเผยแพร่ธรรมะ)