พี่ช่าให้guy ทานนมแม่4เดือน ถึงค่อยๆเปลี่ยนเป็นนมผง นมแม่นี่ดีที่สุดถึง 6 เดือนนะ จะให้ดี ช่วงคลอดลูกใหม่ๆเลยนี่ควรอยู่ไฟค่ะ ไม่งั้น จะมีผลตอนเราอายุเยอะกว่านี้ เพราะ มดลูกยังไม่ทันเข้าที่ดี เรารีบทำทุกอย่างมากไป พักค่ะ จนเราแข็งแรงจริงๆ ค่อยทำงานอีกที ร่างกายต้องการเวลาด้วยค่ะ พี่ช่า เข้าใจลิเดีย
ปกติค่ะช่วงเราตั้งครรภ์ ลูกจะดึงเเคลเซี่ยมจากแม่ไปเยอะมาก มีผลกับ ผมร่วง และ ฟัน และ กระดูกด้วย แต่ไม่นานร่างกายจะผลิต มาใหม่ จากการทานอาหารดีดี และพักเยอะๆ ยิ่งลูกไม่ได้ดูดนมแม่ จะเจ็บหน้าอกมาก จนเป็นไข้ได้เลย ทุกอย่างน้องลิเดีย ทำมาพร้อมกันนี่มันอาจจะแน่นมากไป,เร็วไปค่ะ ให้เวลาตัวเองด้วยนะคะ
ตอนนี้ให้คุณพ่อทำไปก่อนค่ะ เราเพิ่งคลอดลูก อย่าเพิ่งหักโหมนะคะ รักทั้งครอบครัว น่ารักมากค่ะ แต่ บางที เราทำทุกอย่างพร้อมกันหมดไม่ไหวค่ะ แล้วเราจะเหนื่อยมากไปจน เราไม่ไหวแล้ว พักสักครู่นะคะ ลิเดีย เดี๋ยวกลับมาทำตอนเราค่อยๆ อยู่ตัวแล้ว โลกเทคโนโลจีนี่ก็พาชีวิตเราเร็วไปหมด... take your time first ... สำคัญมากค่ะ รัก นะคะ take good care"