น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า โรคซึมเศร้าเกิดจากสารสื่อประสาทในสมองทำงานผิดปกติ ซึ่งเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น การหลั่งฮอร์โมน การหลั่งสารสื่อประสาทผิดปกติ หรือ ปัจจัยภายนอก เช่น ความผิดหวัง ความสูญเสีย ความเครียด เมื่อปัจจัยเหล่านี้มารวมกัน ทำให้คนๆ นั้นเกิดภาวะซึมเศร้าได้ ความคิด ทัศนคติ การตัดสินใจ การมองโลก ทุกสิ่งทุกอย่างจึงเปลี่ยนแปลงไป โดยที่ไม่สามารถบังคับความคิดของตัวเองได้ เพราะสารสื่อประสาทในสมองผิดปกติ ต่อให้จิตใจเข้มแข็งสักเท่าไหร่ก็ตาม ดังนั้นโรคซึมเศร้าเป็นภัยเงียบที่ทำให้คนคิดฆ่าตัวตาย
จากข้อมูลพบว่าวัยกลางคน คนหนุ่มคนสาวมีสถิติการฆ่าตัวตายสูง ทั้งจากปัญหาเรื่องงาน เรื่องครอบครัว โดยเฉพาะเรื่องความรัก เป็นสาเหตุที่ทำให้คนเสียใจ รู้สึกไม่มีคุณค่า หมดหวัง หดหู่ นำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ รวมถึงการขู่ทำร้ายตัวเอง หรือขู่ฆ่าตัวตาย ตอนแรกไม่ได้ตั้งใจทำจริงๆ แต่พอขู่แล้วไม่ได้รับการตอบสนองจากอีกฝ่าย ยิ่งทำให้เกิดความน้อยเนื้อต่ำใจ รู้สึกไม่มีคุณค่า ไม่เป็นที่ต้องการ ก็จะยิ่งเสี่ยงให้ทำร้ายตัวเองมากขึ้น ซึ่งเป็นความคิดแบบกระทันหัน ไม่ได้ผ่านการคิดอย่างรอบคอบ คนที่ไม่ได้ป่วยซึมเศร้าก็เป็นได้ ดังนั้นอยากให้คู่รักใส่ใจกันและกัน หากมีปัญหา จะเลิกราโดยเฉพาะคู่ที่อีกคนกำลังป่วยซึมเศร้านั้นขอให้อีกคนหนึ่งได้ใจเย็นๆ ช่วยประคับคองจนสามารถทำใจยอมรับได้เสียก่อน
น.ต.นพ.บุญเรือง กล่าวด้วยว่า สำหรับสัญญาณบอกเหตุโรคซึมเศร้า มี 9 อาการสำคัญ คือ
1.ซึมเศร้า ท้อแท้ เบื่อไม่อยากทำอะไร
2.ขาดความสนใจสิ่งรอบข้าง
3. ไม่มีสมาธิ
4.อ่อนเพลีย
5.เชื่องช้า
6.รับประทานอาหารมากขึ้น หรือน้อยลง
7.นอนมากขึ้น หรือน้อยลง
8.ตำหนิตัวเอง
9.พยายามฆ่าตัวตาย
หากพบว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวมีอาการ ข้อ 1 หรือ 2 ข้อใดข้อหนึ่ง ร่วมกับอาการในข้อ 3-9 อย่างน้อย 5 อาการ ติดต่อกันนาน 2 สัปดาห์ ให้สงสัยว่าอาจเป็นโรคซึมเศร้า
หากพบเห็น อย่าประมาท ควรพูดคุยกับเขา เพราะส่วนใหญ่อาการจะไม่ได้มาปุบปับ ดังนั้นการพูดคุยถือเป็นการเยียวยาเบื้องต้น ให้เขารู้สึกมีความหมาย แต่หากยังไม่ดีขึ้น ยังรู้สึกตัวเองไม่มีความหมาย เบื่อหน่าย ท้อแท้ ถือเป็นสัญญาณอันตรายควรรีบพามาพบจิตแพทย์