รู้หรือไม่ว่า ในแต่ละวัน มีพฤติกรรมที่ทำร้ายข้อเข่าให้เสื่อมลงโดยไม่รู้ตัว หากทำซ้ำๆ บ่อยๆ นานๆ เข้า จะทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ทั้งที่อายุยังไม่เยอะ

เกาะติดข่าวสาร >> Nation Online
logoline


พฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่สุ่มเสี่ยงได้แก่



พฤติกรรมทำซ้ำยิ่งทำร้ายข้อเข่า

1. การนั่งงอเข่ามากกว่า90 องศา

เช่นนั่งขัดสมาธิ นั่งพับเพียบ นั่งยองๆ คลานเข่า คุกเข่าหรือเคยเกิดอุบัติเหตุรุนแรงบริเวณดังกล่าว



พฤติกรรมทำซ้ำยิ่งทำร้ายข้อเข่า

2. การกระโดด

แม้ว่าข้อเข่าจะสามารถรับแรงอัดกระแทกได้ถึง7 เท่า และในการกระโดดจะมีแรงอัดกระแทกประมาณ 3-5 เท่าซึ่งน้อยกว่าการรับแรงอัดกระแทกของข้อเข่า แต่ในความเป็นจริงแล้วหากกระโดดซ้ำบ่อยๆกระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่รองรับการกระแทกบริเวณข้อเข่าก็จะสึกหรอเร็วขึ้น



พฤติกรรมทำซ้ำยิ่งทำร้ายข้อเข่า

3. การมีน้ำหนักตัวมากเกินไป

หากไม่ควบคุมน้ำหนักและพฤติกรรมการกินจะทำให้เรามีน้ำหนักตัวมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เข่าต้องรับแรงกดกระแทกจากแต่ละอิริยาบถในชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็นการยืน เดิน หรือนั่งจะเห็นได้ว่าคุณหมอมักจะแนะนำให้ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่พอดีสำหรับผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมครับ




หากไม่อยากให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วก็ต้องลดพฤติกรรมดังกล่าวยิ่งเร็วก็ยิ่งดี



พฤติกรรมทำซ้ำยิ่งทำร้ายข้อเข่า

     




------------------------------------------




แอมเซลคอลลาเจน ไทพ์ II พลัส เคอร์คูมิน

Amsel Collagen Type II Plus Curcumin




คอลลาเจนไทพ์ II วัตถุดิบนำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา เสริมประสิทธิภาพด้วยสารสกัดจากขมิ้นชัน




ซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่สึกหรอบริเวณข้อ

ลดการอักเสบบวมแดง และลดการปวดของข้อต่อ

ลดความเจ็บปวดเวลาเคลื่อนไหวข้อต่อ




ขนาดบรรจุ30 แคปซูล

ราคา1200.-




----------------------------------------------------




พิเศษสุดๆ !!




สำหรับออนไลน์โปรโมชั่นเดือนมี.ค. 2562

Collagen Type II Plus Curcumin ราคาพิเศษ !!




ราคาปกติ 1,200.- ลด 30% เหลือเพียง 840.-*จำนวนจำกัด

สั่งซื้อเลย!

ทาง LineAdd Line ID : http://line.me/ti/p/@amsel

หรือทางInbox Facebook เพจ Amsel Health Selection

วันนี้ -31 มีนาคม 2562

#แอมเซลดูแลคุณทั้งสุขภาพและความงาม