การดูแลตัวเองในฤดูหนาว

เริ่มเข้าสู่หน้าหนาวกันแล้ว หลายคนก็เริ่มมีอาการเป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล และบางท่านก็ระแวงว่าจะติดหวัดจากคนอื่นหรือเปล่า ในวันนี้เนชั่นทีวี มีวิธีในการดูแลตัวเองในหน้าหนาวมาฝากคุณผู้ชมค่ะ