ช่วง Fit in 5 : กินอย่างไร ให้สุขภาพดี

ติดตามช่วง Fit in 5 มาดูกันว่า กินอย่างไร ให้สุขภาพดี กับ ภัทร จินตนะกุล อาหารและสุขภาพเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกัน การเกิดโรคบางชนิดมีสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม อาหารที่แฝงไปด้วยพิษภัยอย่างเงียบๆ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารสำเร็จรูป เบเกอร์รี่ ขนมขบเคี้ยว น้ำอัดลม ฯลฯ