ทุกสนามข่าว เราคือตัวจริง

วันศุกร์ ที่ 4 ธันวาคม พ.ศ. 2563

(คลิปข่าว) WHO เตือน 1,400 ล้านคน ไม่ได้ออกกำลังกาย ระวัง! ป่วย

1.83K 281

(ชมคลิปเต็มด้านล่าง) องค์การอนามัยโลก เผยแพร่รายงานที่น่ากังวลว่า ประชากรโลกราว 1,400 ล้านคนไม่ได้ออกกำลังกายอย่างเพียงพอ ที่จะทำให้สามารถหลีกเลี่ยงอาการป่วยด้วยโรคสามัญ ระบุควรออกกำลังกายในระดับปานกลางไม่ต่ำกว่า 150 นาที หรือ ออกกำลังกายหักโหมไม่ต่ำกว่า 75 นาทีต่อสัปดาห์

รายงานพบว่าแนวโน้มการออกกำลังกายที่ไม่เพียงพออยู่ในระดับเลวร้ายลง โดยในปี 2559 มีประชากรวัยผู้ใหญ่กว่า 1 ใน4 หรือ 1,400 ล้านคนออกกำลังกายไม่เพียงพอและในประเทศที่มีรายได้สูง ซึ่งรวมถึงอังกฤษและสหรัฐมีสัดส่วนประชากรที่ไม่ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นจาก 32%



เรื่องโดย Nation TV | ภาพโดย Nation TV
"ไม่พลาดทุกข่าวด่วนจาก NationTV กดเป็นเพื่อนกับเราที่นี่"
add friend
แชร์