svasdssvasds
เนชั่นทีวี

ต่างประเทศ

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

27 พฤษภาคม 2560
เกาะติดข่าวสาร >> Nation Story
logoline

นักศึกษาจีนที่กลายเป็นแชมป์อายุน้อยที่สุดในการแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสส์นานาชาติที่มองโกเลีย โดยเผยเคล็ดลับกินไข่ขาววันละ 10 ฟอง

ซู่ เหมิงลี่ นักศึกษาชาวจีนวัย 20 ปี สามารถคว้าเหรียญทองจากการแข่งขัน "การเพาะกายและฟิตเนสส์แห่งเอเชีย ครั้งที่ 51" (51st Asian Bodybuilding and Fitness Championship) ในรุ่น "จูเนียร์ วีเม่น' บิกีนี่ ฟิตเนสส์" ซึ่งเธอเผยเคล็ดลับความสำเร็จว่า เพราะกินไข่ขาววันละ 10 ฟองเป็นประจำทุกวัน

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด



เหมิงลี่ ซึ่งศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยเฉิงตู เดินทางไปแข่งขันที่มองโกเลีย เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ซึ่งมีนักกีฬา 233 คน จาก 26 ประเทศเข้าร่วม และกลายเป็นแชมป์ที่อายุน้อยที่สุดที่เข้าแข่งขันในประเภทนี้ แต่ก่อนจะมาถึงวันนี้ เธอต้องฝึกหนัก ตื่นตั้งแต่ตี 5 เข้าโรงยิมตอน 6 โมงเช้า เต้นแอโรบิค, ยกน้ำหนักและอื่นๆ สัปดาห์ละ 7 วัน ไม่มีวันหยุด นอกจากไข่แล้ว เธอควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกิน 48 กิโลกรัม ด้วยการควบคุมแป้งและโปรตีน ไม่กินเนื้อแดง และเน้นผักกับผลไม้

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

สาวจีน สุดแกร่ง! คว้าแชมป์เพาะกาย-ฟิตเนส อายุน้อยที่สุด

logoline